自分のユーザーパスワードを忘れたので、それを変更したいと思います。
シェルプロンプトを開き、以下のようにタイプします。
passwd username
ここで usernameは、自分の通常のユーザー名です。
passwdコマンドは、すぐに新しいパスワードを要求してきます。 確認の為、2回入力する必要があります。これで新しいパスワードを使って 自分のユーザーアカウントにログインできます。